食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 ベーグル2個、明太フランス半分、もずくと玉ねぎのスープ、ゆで卵とツナとりんごとベビーリーフのサラダ、コーヒー 夕食 ベビーリーフとマンゴーとトマトとクリームチーズのサラダ、豚バラと牛ももとしめじのソテー、ブロ…
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