1月14日(日曜日)
食事記録
朝食
バターコーヒー
昼食
ベーグル2個半、ミネストローネ、ゆで卵
夕食
寄せ鍋、締めのうどんともずく
体重記録
身長148cm
体重59.7kg
体脂肪率32.7%
運動記録
トランポリン1セット（３０回）
日記
皆さんお久しぶりです。引っ越しの後などだいぶ生活が安定してきたので、久しぶりにダイエット日記を再開します。ダイエットの日数記録の表記は、前回から間が空いたため、今日を改めて1日目とします。
年末年始も挟んだせいか体重が爆発的に増えています。これからしっかり、まずは元の体重に戻していきたいと思います。
ダイエットをする目的が、最近もう1個増えまして。
3月後半ぐらいにフォトウェディングをすることに決めました。あまり時間がないので急ピッチで進めていこうと思います。
