【あじゃ子のブログ】アラサー女ダイエットブログ

30代主婦、あじゃ子のブログ。148cm60kgからダイエットします。

2023-07-07から1日間の記事一覧

イメコンでおすすめされた物のまとめ ソフエレ ライトサマー 骨格ナチュラル フェミナチュ

今年1月に「ココナラ」でパーソナルカラーや骨格などのイメージ、コンサルティングをしてもらったので、結果をまとめます。 パーソナルデザイン以外はプロ診断です。自分用の覚書。 【イメコンプロフィール】 パーソナルカラー ブルベ夏春(明るい色をすすめ…

ダイエットの記録(4日目)今日の晩ご飯はカレーです

前日 7月6日(木) 朝食 バターコーヒー 昼食 キヌア麦ご飯 しいたけ豚小間ニラの炒め 目玉焼き ベビーリーフとくるみサラダ 間食 バナナきなこヨーグルト コーヒー 夕食 野菜カレー(ピーマン、玉ねぎ、にんじん、しめじ、豚小間)、ゆで玉子2個、サラダ…