10月1日(日) 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 フレンチトースト、脂肪燃焼スープ おやつ シュークリーム、コーヒー 夕食 たこ焼きプレートで焼売、脂肪燃焼スープ、皿うどん デザート シャインマスカット、紅茶 体重記録 身長148cm 体重55.8kg 体脂肪率…
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