10月6日(金) 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 脂肪燃焼スープパスタ、納豆もずく 夕食 ブロッコリーもずく、すき焼き デザート 梨 体重記録 身長148cm 体重56.4kg 体脂肪32.7% 運動記録 バーピージャンプ1セット(10回) トランポリン2セット(60回) …
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