食事記録 8月1日（火） 朝食 バターコーヒー 昼食 脂肪燃焼スープにオートミールを入れたの 夕食 脂肪燃焼スープ、ニラ入り麻婆豆腐、トマトもずく、刺身こんにゃく、キヌア麦ご飯、餃子 体重記録 身長148cm 体重55.3kg 体脂肪率32.2% 運動記録 バーピージャ…

イケメン育成ダイエット（ふとしの部屋）の会話チャートです。こちらは初期から一段階痩せた状態のメガふとしの会話チャートです。 会話でのテンションの上がり方をチャートにしました。こちらは2023年年7月27日から7月31日のiPhone版で調べたものです。 【…