8月11日（金） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 【外食】ケンタッキー オリジナルチキン1ピース、レッドホットチキン1ピース、ポテトS半分、コールスロー半分 夕食 具沢山雑炊、ブロッコリーもずく、高野豆腐と豚ときのこの炊き合わせ デザート パルム（…

8月10日（木） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 ビッグマック風丼（豚小間）、焼き長芋 夕食 蒸しもも肉と小松菜とトマトのサラダ、ブロッコリーもずく カレー麻婆豆腐（小松菜とナス入り）、ごぼうとなめこの味噌汁、キヌア麦ご飯 デザート レディーボー…