8月3日（木） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 ツナとさつまいもとキウイとベビーリーフのサラダ 夕食 豚こま入りもつ鍋、シメの麺半玉、ブロッコリーもずく デザート 抹茶とうふ、バナナきなこヨーグルト、緑茶 体重記録 身長148cm 体重55.1kg 体脂肪率3…

8月2日（水） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 納豆玉子ご飯、ゴールドキウイ1個 夕食 ブロッコリーもずく、ベビーリーフとさつまいもとベリーとクリームチーズのサラダ、なめこと小松菜と豚小間のあんかけご飯 デザート レディーボーデンの棒アイス（フ…

イケメン育成ダイエット、ぽっちゃりふとしの会話チャートです。絶賛中二病発症中のふとし君なので、彼の世界観を壊さないのがポイントです。 【ぽっちゃりふとし】 嫌いな食べ物は？ 野菜が嫌いだよね？−2悪の帝国の人の料理も食べれるの？+1 何がして欲し…

食事記録 8月1日（火） 朝食 バターコーヒー 昼食 脂肪燃焼スープにオートミールを入れたの 夕食 脂肪燃焼スープ、ニラ入り麻婆豆腐、トマトもずく、刺身こんにゃく、キヌア麦ご飯、餃子 体重記録 身長148cm 体重55.3kg 体脂肪率32.2% 運動記録 バーピージャ…

イケメン育成ダイエット（ふとしの部屋）の会話チャートです。こちらは初期から一段階痩せた状態のメガふとしの会話チャートです。 会話でのテンションの上がり方をチャートにしました。こちらは2023年年7月27日から7月31日のiPhone版で調べたものです。 【…

７月３１（月） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 さつまいも蒸したの、イワシの水煮缶、ミックスナッツ 、りんご2切れ 夕食 カレー（脂肪燃焼スープベース）、もずく、キウイとトマトとクリームチーズとベビーリーフのサラダ、ニラ豚玉子 デザート わらび…

７月３０日（日） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 ナスとトマトと豆腐の冷や汁うどん、ブロッコリーもずく 夕食 ブロッコリーもずく、しゃぶしゃぶ（牛もも少量、豚バラ、豚小間） デザート くるみ胡麻とうふ、スイカ、緑茶 体重記録 身長148cm 体重55.5…

イケメン育成ダイエットでは、ふとし君と会話をすることができます。 会話の選択肢によってふとし君のテンションが上下するので、選択肢別の好感度をまとめてみました。 以下は2023年年7月25日（iPhone版）で調べた結果です。 【ギガふとし】 ダイエット一緒…